Home / Sağlık / Saç Sağlığı / Saç Dökülmesi İçin Ne Yapılmalı?

Saç Dökülmesi İçin Ne Yapılmalı?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

Saç dökülmesi, mevsimler arası geçişlerde kısa süreli de olsa artış gösterebilen bir sorundur.

Stres,
Ameliyat,
Doğum,
Ateşli hastalıklar,
Dengesiz beslenme,
Vitamin eksikliği,
Yanlış diyetler,
Sigara ve alkol kullanımı,
Yanlış kozmetik ürünler,
Saç dökülmelerinin sebepleri arasındadır.

sac-dokulmesi-nasil-onlenir

Tecrübeli saç uzmanlarına göre insanların saçında günde 100 tel saç dökülmesi oldukça normal bir durumdur. Bu sayı daha fazla artış gösteriyorsa mutlak surette bir saç uzmanına veya doktora muayene olunmasında fayda vardır.

Saç Dökülmesini Önlemek veya Engellemek için Yapılması Gerekenler

– Saç ve saç derisine zarar verebilecek ürünler kullanılıyorsa, derhal terkedilmelidir.
– Protein ağırlıklı gıdaların tüketilmesine oldukça özen gösterilmelidir.
– B grubu vitaminler kullanılabilir. (biotin ve d-pantenol)
– Demir ve çinko eksikliği mevcutsa bu eksikliklerin giderilmesi için vitaminler kullanılabilir.
– Karbonhidrat ağırlıklı gıdalardan uzak durulmalıdır.
– Stresten kaçınılmalıdır.
– Sigara ve alkol tüketimi alışkanlık olmamalıdır.
– Saçın her gün yıkanması doğru bir yaklaşım değildir. 2-3 gün de bir 5.5 ph değeri olan şampuanla yıkamak yeterli olmaktadır. Saçların sık olarak yıkanması saç derisinin yağ dengesinin bozulmasına sebebiyet vermektedir. Bundan dolayı saç çok fazla yağlanır.
– A vitamininin yüksek derecede alınması önlenmelidir. Çünkü A vitamini saç dökülmesini tetikleyen bir faktördür.
– Saç derisinin kanlanmasına olanak tanıyan damarların akışı yönünde saçlı deriye yapılan masaj saç dökülmelerine engel olmaktadır.

http://www.hairpharma.com/sac-dokulmesi-icin-ne-yapilmali
http://www.sacproblemleri.net/sac-dokulmesi-neden-olur

Dikkatinizi Çekebilir

Saç Ekimi Sonrası İltihaplanma Nasıl Önlenir?

Saç ekimi işleminde eken ve ektiren için en çok tereddüt yaşanılan konu ekilen köklerin mikrop kapması ve bu doğrultuda ekilen köklerin ölmesidir. Bu oldukça mantıklı ve hak verilen bir konudur. Çünkü hem eken, hem de ektiren için oldukça zor bir durumdur. Ektiren için ise aynı zahmeti bir kere daha yaşamak tam bir sıkıntıdır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir